Смотрите эфиры за чашкой чая, во время отдыха или домашних дел — и разберитесь, почему вес возвращается и как его снижать без жестких диет и постоянных откатов
«Я не верю в диеты. Я верю в биологию. Моя цель — дать вам инструкцию, чтобы вы больше никогда не тратили годы на борьбу с собой, а жили здоровой, молодой, активной жизнью».
«Я не верю в диеты. Я верю в биологию. Моя цель — дать вам инструкцию, чтобы вы больше никогда не тратили годы на борьбу с собой, а жили здоровой, молодой, активной жизнью».