Эфир
Подарки
Розыгрыш
Закрытый эфир для выпускниц
Технологии метаболического похудения
ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА:
СТОП ВЕС
Закрытый эфир: 21 ноября
12:00 мск
Как дойти до желанного веса и не потерять
результат в праздники
✦
построите свой маршрут до весны;
✦
поймёте, как избежать зимних срывов и удержать результат;
✦
получите короткие практики, которые за минуту снимают напряжение и помогают не сорваться;
✦
первыми узнаете условия Чёрной пятницы для выпускниц: таких в этом году ещё не было.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО
✦
✦
✦
✦
ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР 21 НОЯБРЯ✦5 МАТЕРИАЛОВ ДО ЭФИРА✦РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ 24 НОЯБРЯ✦ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР 21 НОЯБРЯ✦5 МАТЕРИАЛОВ ДО ЭФИРА✦РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ 24 НОЯБРЯ✦ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР 21 НОЯБРЯ✦5 МАТЕРИАЛОВ ДО ЭФИРА✦РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ 24 НОЯБРЯ✦ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР 21 НОЯБРЯ✦5 МАТЕРИАЛОВ ДО ЭФИРА✦РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ 24 НОЯБРЯ✦
ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ДЛЯ ВЫПУСКНИЦ✦
ЭТОТ ЭФИР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТЬ РАЗ ДУМАЛИ:
«Уже похудела, но до заветной цифры ещё далеко!»
«Впереди праздники: как бы снова не набрать…»
«Всё знаю, всё умею, а вернуться в режим никак не могу»
«С куратором и девочками было легче. Одной сложно!»
«Хочу весной покупать одежду на размер меньше!»
УЧАСТВОВАТЬ БЕСПЛАТНО
5 МАТЕРИАЛОВ И ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЗИМУ БЕЗ ОТКАТОВ И ДОЙТИ ДО ЖЕЛАННОГО ВЕСА
15–19 НОЯБРЯ · КАЖДЫЙ ДЕНЬ
«ЧЁРНАЯ ПАПКА ВЫПУСКНИЦЫ»
Материалы до эфира
Каждый день вы будете получать один материал о том, как пройти трудное время и не растерять результат:
✦
как дойти до желанного веса, и почему большой вес уходит не сразу;
✦
почему зимой и в праздники мы так легко набираем лишнее, и как оставаться в режиме;
✦
как привычка «сначала все, потом я» мешает вам дойти до параметров своей мечты.
20 ноября: вся папка целиком и лист «Мои победы»
ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР · 21 НОЯБРЯ, 12:00 МСК
«Как дойти до желанного веса и не потерять результат в праздники»
✦
поймёте, к каким параметрам и самочувствию хотите прийти к весне;
✦
разберёте, что пока мешает дойти до идеального веса, и как с этим справиться;
✦
узнаете, как пережить зиму и праздники и сохранить результат;
✦
получите практики, которые помогают не срываться на еду в трудные моменты;
✦
узнаете о самых выгодных условиях года для выпускниц.
БОНУСЫ ДНЯ
для тех, кто останется до конца
✦
«Дневник выпускницы. Моя следующая цель». Спокойно распишете свою цель к весне, соберёте победы и наметите первый шаг на неделю.
✦
Конспект эфира с практикой «Хочу, Могу, Надо». Вернётесь к практике в любой трудный момент зимы.
Не успеваете днём? Я проведу эфир ещё раз в тот же день в 19:00 мск.
ЛИСТ «МОИ ПОБЕДЫ» · 20 НОЯБРЯ
Перед эфиром соберёте на одном листе всё, что уже смогли. С этой опорой идти дальше легче.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО
✦
✦
✦
✦
✦
✦
✦
✦
✦
✦
АЭРОГРИЛЬ, ПАРОВАРКА И ЕЩЁ 5 ПОДАРКОВ ДЛЯ ДОМА РАЗЫГРАЕМ 24 НОЯБРЯ
Как стать участницей розыгрыша, расскажу на эфире
1
Аэрогриль
2
Пароварка
3
Вертикальный пылесос
4
Вафельница
5
Пицца-мейкер
6
Увлажнитель воздуха
7
Напольные умные весы
Я выбрала подарки, которые каждый день будут напоминать вам о заботе о себе.
УЗНАТЬ УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША
ЛИСТАЙТЕ ВПРАВО →
1
Аэрогриль
2
Пароварка
3
Вертикальный пылесос
4
Вафельница
5
Пицца-мейкер
6
Увлажнитель воздуха
7
Напольные умные весы
ВЫ УЖЕ ВСЁ ЗНАЕТЕ И УМЕЕТЕ. НО ЗИМОЙ ОДНОЙ ДЕРЖАТЬСЯ ТРУДНЕЕ
Короткий день, праздники, каникулы: на вас наваливается всё сразу. А даже самый крепкий двигатель ломается, если на него давит всё одновременно
УЗНАЁТЕ ЭТИ МЫСЛИ?
01
«Съела лишнее, значит, всё пропало».
Какая одна мысль после ошибки заставляет бросить всё? И как остановить её за минуту? Разберём на эфире 21 ноября.
02
«Начну после праздников».
Почему именно зимой даже с готовыми навыками так легко сорваться? Ответ на эфире 21 ноября.
03
«Сначала все, потом я».
Какое одно действие за минуту снижает напряжение, когда на вас навалилось всё сразу? Покажу на эфире 21 ноября.
Хотите пройти эту зиму с поддержкой, а не на силе воли? Регистрируйтесь: на эфире покажу, как дойти до желанного веса к весне.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО
КАЖДАЯ ВЫПУСКНИЦА
МНЕ ОЧЕНЬ ДОРОГА.
ЭТОЙ ЗИМОЙ Я ХОЧУ
ВАС ПОДДЕРЖАТЬ!
Кристина Шереметьева
✦
выпускница факультета психологии МГУ
✦
кандидат психологических наук
✦
автор научных работ по психологии питания
65 000+
клиенток
32
страны
1,5 млн+
женщин на бесплатных марафонах
«Вы уже доказали себе, что можете: вес уходил без голода и без войны с собой. Если до желанного веса ещё есть путь, теперь его пройти легче. На эфире покажу, как дойти до цели и прожить праздники с опорой, а не на силе воли».
УЧАСТВОВАТЬ
КАЖДАЯ ВЫПУСКНИЦА МНЕ ОЧЕНЬ ДОРОГА. ЭТОЙ ЗИМОЙ Я ХОЧУ ВАС ПОДДЕРЖАТЬ!
✦
✦
✦
ВОТ ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ МОИХ ПРОГРАММ И ИНТЕНСИВОВ
Выпускницы, которые прошли ещё один круг и дошли до желанного веса
ХОЧУ ТАК ЖЕ. УЧАСТВУЮ БЕСПЛАТНО
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Отзыв участницы
Договор-оферта
Согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности
© 2026 Международный центр похудения Кристины Шереметьевой. Все права защищены.